Τι να κάνετε αν τον πόνο στην πλάτη σε ένα παιδί

Πίσω πόνο που βιώνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή κάθε ανθρώπου. Οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτό είναι το αναπόφευκτο αποτέλεσμα της bipedalism. Οι σύγχρονοι άνθρωποι να την ενισχύσουμε με την έλλειψη σωματικής άσκησης, η κακή διατροφή, το άγχος. Πίσω πόνο σε παιδιά και εφήβους είναι επίσης δεν είναι ασυνήθιστο.

η οσφυαλγία στα παιδιά

Ευτυχώς, με την έγκαιρη θεραπεία, πολλές διαδικασίες σε παιδιά είναι αναστρέψιμη. Ως εκ τούτου, οι γονείς πρέπει πάντα να είναι προσεκτικοί για το παιδί και να μην αγνοήσει τις καταγγελίες του για την επιδείνωση της υγείας του.

Πόνος στην πλάτη το μωρό προκαλεί

Οι αιτίες του πόνου στην πλάτη σε παιδιά είναι ποικίλα. Αυτό μπορεί να είναι κληρονομική εκφυλιστικές αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης, παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, οι συνέπειες της λοίμωξης και ακόμη και σωματική καταπόνηση.

Σωματική υπερφόρτωση.

Το μωρό σκελετός δεν έχει ακόμη διαμορφωθεί, του ιστού χόνδρου των σπονδύλων είναι ασθενέστερη από ό, τι των ενηλίκων. Επίσης, δεν έχει αναπτυχθεί μύες της πλάτης. Υπερφόρτωση μπορεί να προκληθεί από την παρατεταμένη χρήση των βαρέων χαρτοφυλακίου, ειδικά αν ταιριάζει σωστά. Ιδιαίτερα επικίνδυνοι είναι μαλακό σακίδια ότι τα παιδιά φορούν στον έναν ώμο. Το φορτίο είναι κατανεμημένο άνισα, κάποιοι από τους μυς είναι πάντα σε συνεχή ένταση, άλλες χαλαρή. Λόγω ακατάλληλης φυσιολογική θέση του πόνου στην πλάτη. Εάν η διαδικασία ισχύει μόνο για τους μυς, για να διορθώσει την κατάσταση εύκολα. Πρέπει να πάρει το παιδί σακίδιο με ορθοπεδική πλάτη και ευρεία λουριά.

Πόνος στην πλάτη οφείλεται σε υπερφόρτωση συχνά συμβαίνουν σε παιδιά που συμμετέχουν σε αθλήματα, για παράδειγμα, όταν το άλμα. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές για πρώτη φορά, ενώ το σώμα δεν έχει συνηθίσει να το φορτώσει. Οι γονείς, κατά την άσκηση των αθλητικών επιτευγμάτων του παιδιού ξεχάσουμε εντελώς την υγεία του, προσπαθώντας να τον οδηγήσει σε μια εξαντλητική προπόνηση κάθε μέρα. Οι μύες και οι σύνδεσμοι δεν έχουν χρόνο για να ανακάμψει, οπότε σε ένα νεαρό αθλητή υπάρχει χρόνιο πόνο. Για την εξάλειψη του πόνου, θα πρέπει να αναπτύξει τη σωστή προπόνηση και ξεκούραση ότι το παιδί είχε χρόνο για να ανακάμψει.

Παρατεταμένη συνεδρίαση

Η σωματική αδράνεια είναι η μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας. Σε αντίθεση με τη φύση του, η οποία περιλαμβάνει μια μεγάλη κινητικότητα στα παιδιά, το παιδί περνάει πολύ χρόνο στον υπολογιστή. Οι γονείς φοβούνται να αφήσουν τα παιδιά του, όχι να βρω το χρόνο να οδηγήσει το παιδί στο αθλητικό τμήμα. Ένα σταθερό, στατικό φορτίο στη σπονδυλική στήλη προκαλεί πόνο στην πλάτη. Σε αυτό προστίθεται και η έλλειψη καθαρού αέρα, κακή διατροφή. Ο συνδυασμός όλων των παραγόντων που προκαλεί την ανάπτυξη της σκολίωσης και εκφυλιστική ασθένεια δίσκων. Αυτό εξηγεί το μεγάλο ποσοστό νέων ανθρώπων με σοβαρά προβλήματα στην πλάτη.

Σωστά οργανωμένη θέση ύπνου

Οι γιατροί συστήνουν να κοιμάται σε μια σκληρή επιφάνεια. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα παιδιά, όπως η σπονδυλική στήλη είναι επιρρεπείς στην παραμόρφωση.

Ζημία

Μια κάκωση της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει το παιδί, όταν πέφτουν, οι απότομες κινήσεις, ασκήσεις για τους ραχιαίους μυς, χωρίς ένα ζεστό-up. Ο πόνος εμφανίζεται αμέσως, αλλά μετά από λίγο καιρό, όταν η σπονδυλική στήλη σχηματίζεται η εστίαση της φλεγμονής.

Μυοσίτιδα

Μυοσίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία, οι μύες της πλάτης. Μπορεί να είναι πρωτογενής, δηλαδή, οφείλονται σε τραυματισμό ή να είναι σε ένα σχέδιο ή μια δευτερεύουσα, η οποία είναι λοιμώξεις όπως η γρίπη ή πονόλαιμο. Σύνδρομο πόνου που εμφανίζεται σε μια συγκεκριμένη περιοχή του πίσω, μύες, πόνος αυξάνει με τη ψηλάφηση. Μπορεί επίσης να είναι το οίδημα και το πρήξιμο στο σημείο της βλάβης.

Σκολίωση

Σκολίωση — καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης είναι η πιο κοινή παθολογίας σε παιδιά. Η ασθένεια εμφανίζεται για πολλούς λόγους: συγγενείς ανωμαλίες, λοίμωξη, τραύμα, κακή στάση του σώματος. Πρώτα εξωτερικά σημάδια της νόσου είναι απούσα, το παιδί παραπονιέται για μια δύσκαμπτη πλάτη, άλγος κατά την κάμψη του κορμού ανατροπές, μετά από μια μακρά συνεδρίαση. 2-3 στάδια της σκολίωσης γίνεται εμφανής ασυμμετρία των ώμων λεπίδες, πυέλου, σκυφτή στάση. Αν ο χρόνος δεν αρχίσει η θεραπεία, το παιδί παραβιάσει την λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, θα είναι δύσκολο να κινηθεί ανεξάρτητα.

Οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.

Είναι αποδεκτό ότι οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια των ηλικιωμένων. Ωστόσο, εκφυλιστικές αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης, συχνά διαγιγνώσκεται στην παιδική ηλικία. Μπορούν να προκύψουν από συγγενή vertebral ανωμαλίες, επίσης, να οφείλονται σε κακή στάση του σώματος και την έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας. Στην πραγματικότητα, το παιδί αρχίζει την πρόωρη γήρανση της σπονδυλικής στήλης. Η διάγνωση της νόσου είναι δύσκολη, επειδή τα συμπτώματα δεν εκφράζονται. Το παιδί μπορεί να αισθάνεται ενοχλήσεις στην πλάτη, αλλά μην το πεις στους γονείς σου. Θα πρέπει να ευαισθητοποιήσει τα ακόλουθα συμπτώματα: συχνούς πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου, κόπωση, θολή όραση, διαταραχή των εσωτερικών οργάνων.

σωματική υπερφόρτωση.

Οι όγκοι της σπονδυλικής στήλης

Ευτυχώς, οι όγκοι της σπονδυλικής στήλης στα παιδιά είναι σπάνιες. Ο όγκος πιέζει κοντινά αγγεία και τα νεύρα, προκαλώντας πόνο. Όταν οι καλοήθεις όγκοι ήσσονος σημασίας πόνο σύνδρομο διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αν η διαδικασία είναι κακοήθεις, ο πόνος αυξάνεται, είναι δύσκολο να σταματήσει τα παυσίπονα.

Κωλικό

Αιτία νεφρική κολικούς είναι πυελονεφρίτιδα, ή πέτρες στα νεφρά. Επίσης βρήκα μια εκ γενετής ανωμαλία στη δομή των νεφρών. Νεφρική κολικούς συνήθως συνοδεύεται από έντονο πόνο, πυρετό, πόνο κατά την ούρηση, συχνή ανάγκη για τουαλέτα.Είναι δυνατόν να ανιχνεύσει ίχνη αίματος στα ούρα, αλλάζοντας το χρώμα και την οσμή.

Λοιμώδη νοσήματα

Πλάτη και το στομάχι, το παιδί μπορεί να αρρωστήσει μετά από να υποστεί μια μολυσματική ασθένεια, όπως η γρίπη. Ο ιός εξαπλώνεται μέσω του σώματος, προκαλώντας μια ενεργή ανοσολογική απάντηση. Το αποτέλεσμα είναι πυρετός, πόνος με τους μυς και τις αρθρώσεις. Συνήθως η ταλαιπωρία που περνάει και χάνεται μετά την αφαίρεση της οξείας περιόδου. Εάν ο πόνος επιμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την ανάκτηση, υποδηλώνει την ανάπτυξη επιπλοκών.

Γιατί τον πόνο στην πλάτη από το " teen κορίτσια;

Φιλέτα των έφηβων κοριτσιών πόνους πριν από την έμμηνο κύκλο. Το σώμα είναι που υποβάλλονται σε σοβαρές ορμονικές αλλαγές, οι οποίες προετοιμάσει το κορίτσι στην ενηλικίωση. Μικρό πόνο πριν από την έμμηνο ρύση ή κατά τις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως είναι φυσιολογικό. Η μήτρα είναι μειωμένη, αφαιρώντας το ενδομήτριο. Λείο μυϊκό σπασμό — αυτή είναι η πηγή του πόνου.

Ίσως το κορίτσι είναι η φλεγμονή των οργάνων της πυέλου. Σοβαρή πόνος συνοδεύεται από ενδομητρίωση. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε μια πλήρη εξέταση. Στο αρχικό στάδιο της νόσου πιο ευαίσθητα στη θεραπεία.

Διάγνωση

Για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο ή ορθοπεδικό. Πρώτα, ο γιατρός θα διεξάγει μια έρευνα για να βρούμε τι προηγήθηκε της εμφάνισης των συμπτωμάτων, ποια είναι η φύση του πόνου, πόσο καιρό την ταλαιπωρία. Στη συνέχεια πραγματοποιείται μια εξωτερική επιθεώρηση για τα σημάδια από εκδορές, μώλωπες, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση, να συνταγογραφήσει οι ακόλουθες μεθόδους εξέτασης:

  • Γενική ανάλυση ούρων, αίματος.
  • Το υπερηχογράφημα των εσωτερικών οργάνων. Τα κορίτσια που εκτελούνται για να αποκλείσει ανωμαλίες της μήτρας και των ωοθηκών.
  • Ακτινογραφίες της σπονδυλικής στήλης. Σας επιτρέπει να εντοπίσει τις επιπτώσεις του τραύματος, συγκεκριμένες αλλαγές σε σπονδύλους, εκφυλιστική δίσκο καταστροφή ως αποτέλεσμα της οστεοαρθρίτιδας.
  • ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία, ΑΞΟΝΙΚΉ τομογραφία της σπονδυλικής στήλης πραγματοποιείται, εάν δεν είναι σε θέση να βρει την αιτία του πόνου. Χρησιμοποιώντας ΜΑΓΝΗΤΙΚΉ τομογραφία εντοπίζει ακόμη και ελάχιστη διαταραχή, αλλαγές στον ιστό της ροής του αίματος.

Θεραπεία

Η επιλογή της θεραπείας εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Αν υπάρχει κάταγμα ή η μετατόπιση των σπονδύλων, που συχνά απαιτεί χειρουργική επέμβαση. Για τη θεραπεία της σκολίωσης και εκφυλιστική ασθένεια δίσκων ισχύουν φυσιοθεραπεία, μασάζ manual therapy. Οι έφηβοι πρέπει να φορούν ορθοπεδικά κορσέδες που βρίσκονται στο αρχικό στάδιο της σκολίωσης έχουν θετική έκβαση.

Αν ο πόνος προκαλείται από παρατεταμένη στατική ένταση, το παιδί είναι συνιστώμενη δοσολογία της άσκησης, η εξομάλυνση της λειτουργίας της ημέρας. Όταν ο πόνος που προκαλείται από την κυκλοφοριακή συμφόρηση, είναι απαραίτητο να μειώσει την ένταση της προπόνησης σε αθλήματα. Θα βοηθήσει, επίσης, ένα χαλαρωτικό μασάζ.

Για την ανακούφιση από τον πόνο, μπορείτε να εφαρμόσετε τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Αντισπασμωδικά. Χαλαρώνει λείους μυς, ανακουφίστε το σπασμό μυών.
  • Μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε ακραίες περιπτώσεις, όταν ο πόνος σύνδρομο πάρα πολύ ισχυρή.
  • Αντιφλεγμονώδεις αλοιφές, έμπλαστρα. Βοηθούν στην μυοσίτιδα, τον πόνο που προκαλείται από την υπερβολική προσπάθεια. Πριν την εφαρμογή θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν είναι αλλεργικός στα συστατικά των προϊόντων.

Πρόληψη

Αν στο χώρο εργασίας του παιδιού και τη λειτουργία ημέρας είναι οργανωμένη σωστά, τότε ποτέ δεν θα εμφανιστεί ξανά προβλήματα. Βασικά προληπτικά μέτρα:

θεραπεία και πρόληψη
  • Η σωστή οργάνωση της εργασίας. Γραφείο και καρέκλα φοιτητής θα πρέπει να ταιριάζει με την ανάπτυξη να είναι λειτουργικά και άνετα. Τώρα μπορείτε να αγοράσετε ειδικές ορθοπεδικές καρέκλες που επιτρέπουν στο παιδί να το τόξο. Από τις πρώτες μέρες στο σχολείο πρέπει να διδάξει το μωρό για να κρατήσει την πλάτη ίσια, στη συνέχεια, θα γίνει μια συνήθεια.
  • Βολικό χαρτοφυλακίου. Για τους μικρότερους μαθητές είναι καταλληλότερο χαρτοφύλακες με το άκαμπτο ορθοπεδικό πίσω και ευρεία λουριά. Θα επιτρέψει σε σας για να διανείμει ομοιόμορφα το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, κρατήστε την πλάτη σας ίσια, τους ώμους ισιώσουν. Ανώτεροι οι μαθητές θα πρέπει επίσης να επιλέξετε ένα σακίδιο και να το μεταφέρετε και στις δύο ώμους.
  • Η ρύθμιση από το κρεβάτι. Το παιδί δεν μπορεί να κοιμηθεί σε ένα πολύ μαλακό στρώμα και ένα μεγάλο μαξιλάρι. Το στρώμα πρέπει να είναι ημι-άκαμπτο μαξιλάρι δεν είναι πολύ υψηλή. Έτσι, κατά τη διάρκεια της νύχτας, η σπονδυλική στήλη θα είναι σε ανατομικά σωστή θέση, θα παραμείνει σε κανονική κυκλοφορία.
  • Δοσολογία φυσικά φορτία. Επιβλαβές για τα παιδιά είναι η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, και η υπερβολική την αθλητική κατάρτιση. Για κάθε ηλικία υπάρχουν τα πρότυπα σωματικής δραστηριότητας. Πρέπει να γνωρίζει ο προπονητής, καθηγητής φυσικής αγωγής. Είναι αδύνατο να φορτώσει το παιδί του περισσότερο από ότι μπορεί να αντέξει την ηλικία.
  • Η σωστή στάση του σώματος. Λανθασμένη στάση του σώματος προέρχεται από την αδυναμία των μυών. Το παιδί είναι μυς κουράζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα να είναι στην ίδια θέση, έτσι ώστε τα παιδιά να είναι συνεχώς καμπουριάζετε. Για να διατηρηθεί η σωστή στάση του σώματος θα πρέπει να εκτελέσετε ειδικές ασκήσεις που δυναμώνουν τους μύες της πλάτης. Πολύ καλό αποτέλεσμα δίνει το κολύμπι, το Τρέξιμο, η γυμναστική.
18.12.2018