Πόνος στην πλάτη, το πρωί μετά τον ύπνο και το απόγευμα

Κατά τη διάρκεια του ονείρου, ο άνθρωπος αποκαθιστά την φυσική και ψυχολογική δύναμη. Η σωστή ξεκούραση κάνει το πρωί και μια νέα μέρα γεμάτη από νέες εκδηλώσεις και τα συναισθήματα. Πόνος στην πλάτη το πρωί όχι μόνο να καταστρέψει τα σχέδια, αλλά είναι ένα σύμπτωμα διαφόρων σοβαρών ασθενειών. Το γεγονός ότι ο πόνος εμφανίζεται κάθε πρωί – ένα λόγο για να πάει στο γιατρό. Ακόμη και αν το πρωί πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι αδύνατο να αγνοήσει αυτό το πρόβλημα.

πόνο στην πλάτη

Προκαλεί το πρωί πόνο

Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη είναι συνεχώς σε ένταση. Κάθε μέρα που υποβάλλεται σε σωματική φορτία διαφορετικής έντασης. Όταν η βλάβη σε οποιοδήποτε μέρος (οστά, αρθρώσεις, μύες) υπάρχει δυσφορία και πόνο το πρωί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πόνο στην πλάτη μετά τον ύπνο. Μερικά είναι εύκολο να επιλυθούν, χωρίς ιατρική παρέμβαση, άλλοι πρέπει να διαγνωστεί και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Κοιμάται

Ύπνος δίνει την ευκαιρία να χαλαρώσετε σε όλα τα συστήματα και όργανα. Άβολο κρεβάτι, το στρώμα είναι η κύρια αιτία για το επώδυνο σύνδρομο το πρωί. Το κρεβάτι πρέπει να υποστηρίζει τη φυσιολογική κατάσταση του πίσω. Πολύ μαλακό ή πολύ σκληρό στρώμα προκαλεί μια εσφαλμένη θέση του σώματος κατά τον ύπνο, δηλαδή να μην χαλαρώνουν τους μυς, εξ ου και το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη άμεσα το πρωί.

Σε μια σωστά οργανωμένη κρεβάτι, ορθοπεδικό στρώμα κανονική ακαμψία προκαλέσει πόνο στην πλάτη μετά τον ύπνο είναι άβολη στάση του σώματος. Χρήσιμο ύπνο στην πλάτη με μεγάλωσε και με ελαφρώς λυγισμένα τα πόδια. Η θέση του σώματος, η οποία δεν oppressus μυς, τα όργανα είναι σε κατάσταση ηρεμίας, χωρίς περιττό άγχος, βοηθά στην επούλωση. Ελλείψει άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη μετά τον ύπνο, και δεν θα εμφανίζεται.Overvoltage

Μετά από την εργασία με έντονη σωματική δραστηριότητα, ιδιαίτερα αν είναι ασυνήθιστο για το σώμα, μπορείτε να αντιμετωπίσετε χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, το πρωί, ως αποτέλεσμα της έντασης των μυών. Στέλεχος συνοδεύεται από μυοσίτιδα. Αυτό το λόγο είναι η πιο κοινή. Δεν απαιτεί ιατρική παρέμβαση, δεν συμβαίνουν καθημερινά, στη συνέχεια, λαμβάνει χώρα ανεξάρτητα. Για να βοηθήσει να σας προτείνει τοπικά εφαρμογή αλοιφές, κρέμες, ανακουφίζει από τον πόνο. Όπως δεν συμβεί, θα πρέπει να παρακολουθεί την κατανομή του φορτίου κατά τη διάρκεια της άσκησης. Γιατί στον ύπνο, πόνο στο πίσω μέρος, αν όχι την υπέρταση. Συχνά οι ασθενείς που οδηγεί ένα παθητικό τρόπο ζωής με καθιστική εργασία τους μυς είναι πληγή από σταθερό στην ίδια θέση. Γιατί τον πόνο στην πλάτη, το πρωί και το απόγευμα; Οι μύες δεν έχουν το χρόνο να ξεκουραστούν και να ανακάμψουν.

Ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης

Αν ακόμη κοιμάσαι συνθηκών δεν επηρεάζουν την αναβίωση και τον πόνο στην πλάτη, το πρωί είναι το παρόν, η αιτία μπορεί να είναι διαταραχές της σπονδυλικής στήλης. Από πού να αρχίσω την αναζήτηση για την αιτία; Για μια πλήρη διάγνωση θα πρέπει να επισκεφθείτε ένα traumatologist και έναν νευρολόγο. Μετά το ιατρικό ιστορικό ο γιατρός θα θέσει διάγνωση και να παραπέμπουν την ανάλυση. Η πιο κοινή αιτία είναι η οστεοχόνδρωση της άρθρωσης.

Το πρωί μετά τον ύπνο, εμφανίζεται δυσκαμψία των μυών πίσω, έντονο πόνο στη σπονδυλική στήλη. Είναι δύσκολο να μεταβείτε από την οριζόντια θέση, έτσι ώστε ο ασθενής ανησυχεί για την ταλαιπωρία. Το χαμηλό πόνο στην πλάτη που κάνει τη σπονδυλική στήλη ακίνητο, άκαμπτη. Κάθε μέρα θα πρέπει να έχετε περισσότερο χρόνο για να συντονιστείτε σε ένα εργασιακό κλίμα. Η οσφυϊκή πιο συχνά γίνονται το αντικείμενο της νόσου, αλλά και άλλες επιλογές είναι δυνατές. Με την ήττα από τη νόσο της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης πόνο στο πίσω μέρος ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της οστεοαρθρίτιδας είναι πόνος κατά την κάμψη προς οποιαδήποτε κατεύθυνση, την κούραση, την επιθυμία να αναλάβει την οριζόντια θέση. Ο οξύς πόνος εμφανίζεται ακόμη και με ένα μικρό βήχα, αρρωσταίνουν πίσω ανά πάσα στιγμή.

αρθρώσεις

Διαταραχές των αρθρώσεων

Δεν είναι μόνο η σπονδυλική στήλη να είναι ο λόγος που μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης μετά τον ύπνο. Με την ηλικία, το χόνδρο αλλαγή, να εξαφανιστεί το λίπος, θα ΤΡΊΒΟΥΝ και να καταστραφεί. Εκφυλιστικές αλλοιώσεις προκαλούν μεγάλη δυσφορία, Αυτή η ασθένεια ονομάζεται οστεοαρθρίτιδα. Προσβάλλει όλες τις αρθρώσεις του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Την πλήρη αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου είναι αδύνατο. Ωστόσο, με την έγκαιρη θεραπεία με το γιατρό επιβραδύνει την καταστροφή, τον πόνο φάρμακα βελτιώνουν την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Αν η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή είναι ισχυρή, απότομη πόνο στην πλάτη το πρωί, μην κάνεις τον κόπο.Τραύμα

Για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από να υποστεί μια κάκωση της σπονδυλικής στήλης πόνο στην πλάτη το πρωί. Αυτό δεν είναι μια φυσική κατάσταση, μετά τον τραυματισμό είναι πολύ στρες, ακόμη και σε απουσία σοβαρής βλάβης πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν έχει περάσει. Οι γιατροί δεν είναι πάντα παρατηρήσετε αμέσως το τραύμα. Με την παραμικρή υποψία, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια. Πριν από την επίσκεψη στο γιατρό, οι ασθενείς συμβουλεύονται ένα φειδωλοί στον τρόπο ζωής, την ανύψωση, να κάνει απότομες κινήσεις, τον ύπνο και στην πιο άνετη θέση. Απαγορεύεται να παίρνουν φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, για να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις.

Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων

Ο πόνος εμφανίζεται μόνο όταν τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και το μυϊκό σκελετικό σύστημα. Σηματοδοτεί τις διαταραχές των εσωτερικών οργάνων. Συχνά ο πόνος aktiviziruyutsya στη διαδικασία του να κοιμηθεί. Ο πόνος επηρεάζει την ακριβή διάγνωση. Ο ασθενής δεν ξέρω γιατί μια πληγή κάτω μέρος της πλάτης.

Φλεγμονώδεις διεργασίες στο νεφρό προκαλώντας πόνο το πρωί, καθώς και ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων οδών. Αν μετά τον ύπνο τον πόνο στην πλάτη σε οι λεπίδες είναι λόγος να υποπτευόμαστε φλεγμονή των πνευμόνων (βρόγχοι), ειδικά αν έχετε βήχα. Ένα άλλο σενάριο – διαταραχές στο καρδιαγγειακό σύστημα. Γιατί το πρωί πληγή κάτω μέρος της πλάτης για τις γυναίκες; Αυτό είναι ένα από τα συμπτώματα της διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος. Το πρωί μπορεί να διαταράξει τον πόνο νεύρων. Για τη σωστή διάγνωση είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με έναν έμπειρο γιατρό ο οποίος θα σας συνταγογραφήσει ένα σύνολο δοκιμών.

Πόνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι γυναίκες έχουν πόνο στην πλάτη συχνά αμέσως μετά το ξύπνημα. Το σώμα της άλλαξε, ξαναχτίστηκε. Μην φοβάστε, όλα από την αρχή για να ανακάμψει από τον τοκετό. Μεγαλώνει μέσα στη μήτρα, το μωρό μετατοπίζει το κέντρο βάρους της εγκύου, βάδισμα αλλαγές, εμφανίζεται κόπωση, είναι δύσκολο να βρείτε μια άνετη θέση για να κοιμηθεί. Συχνά οι έγκυες γυναίκες έχουν πόνο στην πλάτη, στην οσφυϊκή περιοχή.

διάγνωση

Διαγνωστικές μέθοδοι

Αν έχετε πόνο στο πίσω μέρος το πρωί, είναι αναγκαίο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πρώτα και κύρια να τον θεραπευτή. Μετά τη συλλογή το ιατρικό ιστορικό και την εκχώρηση της πρωτοβάθμιας μεθόδους έρευνας (ανάλυση των ούρων και Γενικές εξετάσεις αίματος), ο τεχνικός θα σας δείξει τη μελλοντική κατεύθυνση για τη διάγνωση. Αν δοκιμές επιδόσεων είναι ήρεμοι, ότι είναι, όχι οξεία φλεγμονώδη διεργασία είναι χημεία του αίματος. Για την ανίχνευση της καρδιαγγειακής νόσου να κάνει με το ΗΚΓ. Οι μελέτες αυτές βοηθούν να κόψει τις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Ελλείψει θεραπευτική ασθενειών, ο ασθενής αποστέλλεται στο traumatologist και νευρολόγο.

Το επόμενο βήμα στη μελέτη της σπονδυλικής στήλης ακτινογραφία θα δείξει την Γενική κατάσταση, η παρουσία των κήλη μεσοσπονδύλιου, παραμόρφωση του χόνδρου. Δυστυχώς, δεν είναι πάντα αυτή η μέθοδος είναι ενδεικτικά. Εξερευνά μόνο το οστεο-αρθρικές συσκευές. Δεν είναι όλες οι αλλαγές που καταγράφονται σχετικά με x-ray.

Υπάρχει μια εναλλακτική λύση. Μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία θα δείξει, γιατί ο ασθενής έχει πόνο στην πλάτη το πρωί. Αυτή η μέθοδος είναι πιο αποτελεσματική. Τα οστά και τις αρθρώσεις εξετάζονται από όλες τις γωνίες, αντίστοιχα, πιο πιθανό να εντοπίσει την αιτία του προβλήματος. Αν έχετε προβλήματα με τη μυϊκή κορσέ εφαρμόζεται ηλεκτρομυογραφία.

Θεραπείες

Ανάλογα με το που εντοπίστηκε νόσο, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής θα πάει στο νοσοκομείο. Οι περισσότερες από τις ασθένειες που πίσω πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, απαιτεί θεραπεία στο σπίτι. Αν ο πόνος στην πλάτη ήταν μόνο ένα σύμπτωμα η θεραπευτική της νόσου, είναι μια ειδική θεραπεία για την πλάτη του τον ίδιο πόνο με φάρμακα που έχουν ανατεθεί. Σε περιπτώσεις εκφυλιστική ασθένεια δίσκων απαιτεί ρεφλεξολογία μασάζ. Για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας σε κακώσεις νωτιαίου μυελού που διορίζονται υπόλοιπα, συχνά ο ασθενής επιτρέπεται μόνο σε οριζόντια θέση. Στη συνέχεια, θα πρέπει κορσέ ή ζώνη.

Όπως γνωρίζετε, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Εάν ένα άτομο βιώνει το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μετά τον ύπνο, θα πρέπει να αποφεύγεται η πίεση, να μην σηκώνει βάρη, να μην SuperCool. Ενεργό τρόπο ζωής, γυμναστική, κολύμβηση ευεργετική επίδραση στην πλάτη.

18.09.2018