Πίσω πόνος ακτινοβολεί πόδι: αίτια, θεραπεία, τι να κάνω

Το πρόβλημα αυτό είναι γνωστό επίσης και ως ισχιαλγία. Πολλοί άνθρωποι είναι πολύ απρόσεκτοι με αυτό το θέμα, πιστεύοντας ότι "ίσως και περισσότερο, και περισσότερο", στην πραγματικότητα, ένα σύμπτωμα που προκαλεί σοβαρή ανησυχία και άμεση επίσκεψη στο γιατρό, αν εκτιμάς την υγεία σου.

πόνο στην πλάτη

Εάν είστε μετά από σωματική άσκηση ή την έκθεση σε κρύο αισθάνονται τον πόνο στην πλάτη, η οποία "δίνει" μην περιμένετε για τον πόνο να πάει μακριά από μόνη της, αυτό δεν μπορεί να συμβεί. Και αν ο πόνος θα περάσει – είναι σχεδόν εγγυημένο ότι θα επανεμφανιστεί με τη μορφή της υποτροπής σε κάθε ευκαιρία. Ώστε να μην καθυστερήσει η λύση αυτού του προβλήματος.

Συνήθως ο πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά, μπορεί να εμφανιστεί από τη μία πλευρά της μέσης, ή από δύο (αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια). Πολύ σύντομα ο πόνος μετατοπίζεται στο πόδι, γίνεται δύσκολο να ισιώσει, την κίνηση και το άγχος προκαλεί σοβαρό πόνο. Να σταθεί σε πονάει το πόδι γίνεται σχεδόν αδύνατο, αρχίζει κανείς να την αγαπάς, να προσπαθούν να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τον πόνο. Όλα αυτά δεν φαίνεται πάρα πολύ ωραίο πόδι συνήθως είναι ελαφρώς λυγισμένα, αφαιρείται για να τα πλάγια ή προς τα εμπρός, το σώμα ελαφρά κλίση.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει σχεδόν επ ' αόριστον. Περιόδους ανακούφιση θα αντικατασταθούν από τις υποτροπές, αλλά να απαλλαγούμε από τον πόνο εντελώς, χρησιμοποιώντας μόνο τη "λαϊκή" θεραπείες και συστάσεις από το Διαδίκτυο είναι σχεδόν αδύνατο. Ο απλούστερος τρόπος για να απαλλαγούμε από τον πόνο για κάποιο χρονικό διάστημα είναι η "εμβρυακή στάση", αλλά αυτό είναι άχρηστο συμβουλή αν ο πόνος που αλιεύονται σε δημόσιο χώρο. Στο σπίτι μπορείτε απλά να ξαπλώσετε στην υγιή πλευρά, σταυρώστε τα χέρια και αγκάλιασε το πόδι της. Είναι πολύ προτιμότερο να πάρετε αναλγητικά.

Αλλά αυτό είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο, είναι ακόμα σε θέση να ανακουφίσει τον πόνο. Εάν έχετε ένα άρρωστο κάτω πίσω δεξιά ή προς τα αριστερά είναι ένας λόγος για να αναζητήσουν άμεση ιατρική προσοχή.

Τι είναι η ισχιαλγία;

Υπό την έννοια αυτή υποδηλώνει πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, όπου ο πόνος "δίνει" σε ένα ή και στα δύο πόδια. Ο λόγος είναι σχεδόν πάντα αυξημένη σωματική καταπόνηση ή υποθερμία. Η φύση και ο εντοπισμός του πόνου δεν είναι το μοναδικό – ο πόνος μπορεί να είναι τόσο ισχυρή και αδύναμη, να πονούν, μπορεί να είναι πιο έντονη στο κάτω μέρος της πλάτης και των ποδιών.

Εκδηλώνεται σε χαμηλότερο πόνο στην πλάτη μπορεί να διαφέρουν σε σχήμα, ενώ κάθε μία από αυτές τις μορφές έχει τη δική κλινικές εκδηλώσεις:

  • μυϊκή-τονωτικό. Στην περίπτωση αυτή, χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση των σπασμών των οσφυικών μυών, μια απότομη περιορισμός της κινητικότητας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση, κ. λπ.) *
  • αγενούς-αγγειακή. Σε αυτή την περίπτωση, παράλληλα με το κάψιμο πόνος, μούδιασμα πονεμένα πόδια (στις περισσότερες περιπτώσεις σταματά. Μπορεί να είναι κρύο στην αφή από το υγιές, θα φαίνεται πιο απαλό. Για αυτή τη μορφή που χαρακτηρίζεται από την αίσθηση της παγωνιά ή καύσωνα. Ευαισθησία στο κρύο μπορεί να οφείλεται στην αύξηση του αγγειακού τόνου. Επίσης, όταν αλλάζετε τη θέση του από οριζόντια σε κάθετη, υπάρχει πόνος;

Σε αυτή την κατάσταση, μπορεί επίσης να συνδυαστεί και από τις τρεις μορφές της ισχιαλγίας. Ωστόσο, μπορεί να πάρει χρόνια επιδείνωση θα αντικατασταθεί από υφέσεις, αλλά η ασθένεια δεν πάει μακριά από μόνη της. Έχω ισχιαλγία και ένα είδος "αδελφή" - ισχιαλγία η οποία μπορεί επίσης να προκύψει σε τέτοιες περιπτώσεις. Συνήθως εκδηλώνεται με πόνο στους γλουτούς ή τους μηρούς μπορεί να εκπέμψει σε ποδιού και της Κνήμης.

Η αιτία του πόνου – ριζιτικά σύνδρομα

Με όλη την ποικιλία των μορφών και τη θέση του πόνου, η αιτία είναι σχεδόν πάντα ένα – ισχιαλγία, που προκύπτουν από εκφυλιστική ασθένεια δίσκων. Συχνά αυτός ο πόνος στην πλάτη είναι προηγηθεί επιθέσεις της οσφυαλγία, lumbalgia και ισχιαλγία.

Όπως προαναφέρθηκε, η κύρια αιτία του πόνου της lumbosacral σπονδυλικής στήλης είναι μια μηχανική πίεση στις νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα μια κήλη δίσκου (κήλη στη σπονδυλική στήλη). Ως αποτέλεσμα της μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος στην πάσχουσα Τμήμα, τη φλεγμονή, το πρήξιμο.

Σε περίπτωση ερεθισμού της σπονδυλικής στήλης, που προκύπτει από την μετατόπιση του μεσοσπονδύλιου δίσκου, μπορεί να είναι πόνος από το διαφορετικό χαρακτήρα, θαμπό, πονώντας, κόψιμο, σχίσιμο, σκοποβολή. Άμεσα με την έναρξη του πόνου είναι συνήθως συνοδεύεται από μια αδέξια κίνηση, έναν τραυματισμό στο πίσω μέρος, άρση βαρών με ένα τράνταγμα, μια απότομη κλίση ή περιστροφή του κορμού (ειδικά με το φορτίο), η μακροχρόνια λειτουργία σε δύσκολη θέση κάμψης, κ. λπ.

Συνήθως ο πόνος προκύπτει ξαφνικά, πρώτα στη μία πλευρά του κάτω μέρος της πλάτης (σπάνια και από τις δύο πλευρές), σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να προκύψει, στο ισχίο ή το γλουτό. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα (συνήθως 5-7 ημέρες), ο πόνος χαμηλά στην πλάτη επεκτείνεται στο πόδι, ενώ είναι ένα σοβαρό εμπόδιο για να ισιώσει το προσβεβλημένο άκρο. Οι άνθρωποι αρχίζουν να ενστικτωδώς "προστασία" του τραυματισμένου άκρου, κρατώντας το από τη φόρτωση. Για παράδειγμα, όταν το περπάτημα, το άτομο παύει να παρουσιαστεί σε όλο το πόδι ως σύνολο, το αποτέλεσμα είναι ένα limp όταν περπατάτε, το προσβεβλημένο πόδι είναι σχεδόν πάντα σε θέση μισό-κλίση και ανασύρεται προς τα πλάγια ή προς τα εμπρός μακριά από το κύριο φορτίο.

Ο απλούστερος τρόπος για να πάρετε το χρόνο από τον πόνο, όπως έχουμε πει, είναι η "εμβρυακή στάση" - που βρίσκεται στην υγιή πλευρά, να επιστήσει την κοιλιά του άκρου. Αν ο πόνος εξαπλώνεται και στα δύο πόδια, ο ασθενής πρέπει να ξαπλώσει ανάσκελα, το τράβηγμα και τα δύο να τα λυγισμένα πόδια. Για να ενεργοποιήσετε το στομάχι των ανθρώπων που δεν μπορούν – ο πόνος στην περίπτωση αυτή θα αυξήσει κατακόρυφα.

Πολύ χαρακτηριστική είναι η απότομη αύξηση στον πόνο σε κάθε κίνηση, είτε με τα πόδια, περιστρέψτε τον κορμό, ή απλώς προσπαθεί να πάρει από το κρεβάτι. Ακόμη και να μιλάμε, το βήχα ή το φτέρνισμα μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος γίνεται τόσο μεγάλη, που εμποδίζουν ένα άτομο να κοιμηθεί. Ως αποτέλεσμα το πρόσωπο να εμφανιστεί κατάθλιψη, η κατάθλιψη μπορεί να αναπτυχθεί. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι με προβλήματα στην πλάτη, κάνει ένα ραντεβού με τον ψυχολόγο.

Συχνά το σύνδρομο πόνου, που προκαλείται από συμπίεση του νωτιαίου ρίζες, που συνοδεύεται από ευαισθησία διαταραχές: μείωση ή μια αύξηση στην ευαισθησία στον πόνο, στον ασθενή το πόδι μπορεί να φαίνεται κάψιμο, μούδιασμα, συστολή, κρύο, συναίσθημα σέρνεται "καρφίτσες και βελόνες", κ. λπ.

Είναι επίσης πολύ δυσάρεστο – ο πόνος της lumbosacral σπονδυλικής στήλης που ακτινοβολεί στο πόδι, σχεδόν πάντα επιστρέφει με τη μορφή της υποτροπής. Εκτός αν, φυσικά, πραγματοποιείται μια πλήρης θεραπεία, αλλά σε αυτή την περίπτωση, οι άνθρωποι θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες και να ακολουθούν ορισμένους κανόνες. Η κύρια αιτία των υποτροπών είναι τα κρυολογήματα (ARI), έκθεση στο κρύο, η βαριά σωματική άσκηση, κ. λπ.

Οι πρώτες βοήθειες σε μια τέτοια κατάσταση, σχεδόν πάντα είναι ένα αποτελεσματικό αναλγητικό φάρμακο. Αλλά αυτό είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο για να καλύψει τον πόνο, χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού σε μια τέτοια κατάσταση δεν. Σχεδόν σίγουρα ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια σοβαρή θεραπεία, η οποία θα περιλαμβάνει το διορισμό των ειδικών ταμείων, περιορισμό της δραστηριότητας, μασάζ, φυσιοθεραπεία, κλπ.

11.09.2018